لسوء الحظ ، فإن هشاشة العظم هو بالفعل ظاهرة عائلية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. تحدث التغيرات المنفصلة التنكسية على الأقراص الفقرية وعظام العمود الفقري بشكل متكرر أكثر بسبب نمط الحياة السلبي ، وسوء التغذية ، والجنيه الإضافي ، والعمل البدني الثقيل ، وما إلى ذلك. يتجلى المرض عن طريق الأعراض الواضحة في مرحلتين إلى 4 مراحل ، عندما لن يعمل بنية أنسجة الغضروف تمامًا. يمكن أن تؤدي مضاعفات تصلب العظم (النتوء ، فتق القرص ، عظمية العظم ، إلخ) إلى انخفاض في نوعية الحياة والإعاقة.
يزيد العلاج في الوقت المناسب من هشاشة العظم من إمكانيات شخص ما إلى حياة كاملة. يوصى ببدء العلاج في المراحل المبكرة من تطوره. لوقف تطور علم الأمراض وتحسين الحالة الصحية العامة ، يجب عليك تنفيذ مجموعة واسعة من التدابير: تناول الأدوية ، والعلاج التمارين الرياضية ، والعلاج الطبيعي ، والتعرض اليدوي. يتم إجراء العلاج الجراحي فقط في الحالات المتقدمة ، عندما تكون المضاعفات موجودة بالفعل.
خاصية المرض
يبدأ تصلب العظم الخلفي بتدمير الأقراص الفقرية. تحت تأثير العوامل السلبية ، تضغط الأقراص على لوحة الغضروف ، وتنتهك سلامة قذيفة الخارجية. يتم تقليل ارتفاع القرص ، ويتم تدميره تدريجياً ، ثم يمتد علم الأمراض إلى الأنسجة الفقرية.
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على تطور مرض العمود الفقري:
- على المدى الطويل يجلس في الوضع الخاطئ.
- نمط الحياة السلبي.
- وزن الجسم الزائد.
- العمل البدني الصعب.
- إصابات في الظهر.
- اضطرابات الأعصاب المتكررة.
- عدم كفاية التغذية.
- انخفاض حرارة الجسم.
- الاستعداد الوراثي.
- استخدم الأحذية مع الكعب ، والحمل في النساء ، إلخ.
مرجع. على مرحلتين من 1 إلى 2 ، لا يزال من الممكن علاج هشاشة العظم.
يميز الأطباء 4 مراحل من عظم العظم:
- 1 الدرجة: تظهر الشقوق في الحلقة الليفية ، يتناقص ارتفاع القرص. هناك انزعاج في المنطقة المصابة ، والظهر متعب بشكل أسرع.
- 2 درجات: يستمر ارتفاع القرص في الانخفاض ، ويغرق العضلات ، والأربطة ، وزيادة تنقل الفقرات. يظهر الألم ، خاصة بعد الجهد البدني.
- 3 درجات: تتحرك الأقراص قليلاً ، وتظهر المطبات ، ويزداد احتمال خلع الخلع أو هشاشة العظام في العمود الفقري. تظهر متلازمة الألم واضحة ، التنقل محدود ، يتم تغيير الحساسية في المنطقة التالفة.
- 4 درجات: تظهر العظم على الفقرات ، لذلك يستقر الجسم العمود الفقري. يزيد أعصاب نمو العظام من الأعصاب ، والفقرات المصابة ، من خطر الإصابة بالخلايا الليفية (اندماج مفاصل العمود).
مهم. يمكن أن يؤثر هشاشة العظم على شرائح عنق الرحم والصدر والقطني من العمود الفقري.
يتجلى مرض منطقة عنق الرحم بسبب الألم في الرقبة ، والأطراف العلوية ، والصداع (الصداع). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الدوار والاضطرابات السمعية والرؤية وما إلى ذلك.
من السهل الخلط بين هشاشة العظم الصدري مع أمراض القلب ، لأن الألم يقع في منطقة الصدر.
أعراض هشاشة العظم القطني: آلام الألم ، تقييد التنقل ، الألم ، تدهورت حساسية قاع الجسم.
الصورة السريرية لعظم العظم متنوع ، لذلك يجب ألا تشخص بمفردك. إذا ظهرت أعراض مشبوهة ، تفضل بزيارة الطبيب.
نظام علاج مرض العظم
في معظم الحالات ، يتم استخدام الأساليب المحافظة عند هشاشة العظم. من المهم إجراء علاج شامل للتخلص من الألم ، وتطبيع وظائف العمود الفقري ومنع المضاعفات.
نظام علاج العظم هو:
- الحد من النشاط البدني.
- تناول المخدرات.
- إجراءات العلاج الطبيعي.
- التربية البدنية الطبية.
- تدليك.
- العلاج اليدوي
- جر العمود.
يمكن أن يعالج مرض العظم فقط من خلال الجمع بين الطرق المذكورة أعلاه. خطة العلاج لكل مريض هي طبيب بشكل منفصل ، مع مراعاة درجة المرض والعمر وخصائص الجسم.
سوف يساعد العلاج الفعال في التخلص من أعراض هشاشة العظم في 1 إلى 3 أشهر. ثم ، يتم إجراء علاج الدعم لمدة 12 شهرًا. هذا سيساعد على دمج النتائج ، ومنع الانتكاسات.
يمكنك علاج الخلفية الخلفية (المرحلة الأولى من هشاشة العظم) بدون أدوية. يمكن للمريض أداء تمارين العلاج الطبيعي ، وتقليل الحمل في الجزء التالف من الخلف ، واستخدام تطبيقات التطبيقات (Blapko Roller ، و Kuznetsov Applicator) ، وإنشاء الطاقة والتخلي عن العادات السيئة.
الأدوية
يتم علاجه بالأدوية من أجل تفاقم هشاشة العظم. سوف تساعد الأدوية في التوقف عن الألم ، والالتهابات ، وتحسين إمدادات الدم في المنطقة المصابة ، وتطبيع النشاط الحركي.
لتصلب العظم ، يتم استخدام الأدوية التالية:
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تتخلص من الألم والالتهابات.
- الاستعدادات مع تأثير توسع الأوعية. بسبب توتر العضلات ، تضييق الأوعية الدموية نفسها لتوسيع ضوءها وتحسين الدورة الدموية.
- الاسترخاء في العضلات المتطوعة ، وتطبيع تدفق الدم ، وإضعاف الألم ، وتحسين التنقل ، وتسريع استعادة الأنسجة.
- يتوقف المقالون من تدمير وضع الغضروف.
- النفسية القائمة على المكونات النباتية أو الاصطناعية تخفف أو تقلل من الإجهاد العاطفي ، دون التسبب في تأثير النوم.
- المستحضرات القائمة على الفيتامينات B تسريع الألياف العصبية التالفة.
تساعد كل هذه الأدوية على محاربة التهاب العظم المزمن ، فقط أنه يمكن أخذها وفقًا لأسباب طبية.
لتخفيف الألم الشديد في الفترة الحادة من المرض ، يتم استخدام المسكنات الأفيونية غير Narcicotic. لنفس الغرض ، يتم استخدام الجلوكوكورتيكويدات. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية تؤثر سلبًا على الجسم ، بحيث يمكن اعتبارها الملاذ الأخير.
بالإضافة إلى حبوب منع الحمل والحقن ، يتم استخدام الكريمات والمواد الهلامية ذات التأثيرات المحلية والتدفئة لتفاقم العظم العظمي.
الجمباز العلاجي
يتم دائمًا استكمال علاج هشاشة العظم المعقد بالجمباز العلاجي. ومع ذلك ، فإن تمارين أجزاء مختلفة من العمود مختلفة.
عدم زيادة تحميل الرقبة ، خلال الفصول الدراسية ، يجب أن تشارك مجموعات العضلات الأخرى. يبدأ التدريب مع دافئ وينتهي بتمارين الاسترخاء.
مجمع لعظم العظم العنقي:
- استلق على ظهرك ، ارفع رأسك ، قم بإصلاحه لمدة 5-7 ثوان.
- لا تقم بتغيير الموضع الأولي (IP) ، ضع يديك على كتفيك ، واتجه مع المرفقين في اتجاهات مختلفة.
- IP هو نفسه ، يرفع ذراعيك على رأسك بالتناوب ، وتمزق واحد ثم الملعقة الثانية على الأرض.
- اضغط على الجزء الخلفي من الرأس إلى الأرض ، ثابتًا لمدة 4 ثوان.
- قم بتوصيل شفرات الكتف ، والبقاء لمدة 5 ثوان.
- اقلب جانبك ، ضع رأسك في يدك ، ارفع الطرف الخاص بك مع رأسك ، قم بإصلاحه لمدة 4 ثوان. كرر الجانب الآخر.
- استلقي على بطنك ، ضع ذراعيك على الجزء الخلفي من الرأس ، وارفع رأسك ، وإصلاحه لمدة 4 ثوان.
إذا ظهر ألم شديد ودوار ، توقف عن الفصول وزيارة الطبيب.
مرجع. يعتبر هشاشة العظم الصدري أقل شيوعًا من عنق الرحم أو القطني ، لأن هذا هو الأقل جوالًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعزيزه من قبل العضلات والأضلاع.
تمارين لتلف قطاع صدر العمود:
- استلقي على ظهرك ، واثق ركبتيك ، واضغط على صدرك بيديك ، وقم بقليل من الجزء السفلي من الأرض ، وشد عضلات الصحافة ، ويبقى لمدة 5 ثوان.
- IP هو نفسه ، يرفع ذراعيك ، ويؤدي إلى تقويم ساقيك ، وفهم اليد والساق المعاكسة ، وإصلاحه. كرر لأطراف أخرى.
- اقلب المعدة ، وتمتد اليدين إلى الجانبين. رمي الذراعين ورأس الأرض ، ثابت لمدة 3 ثوان.
- قف على جميع أربع ، ارفع رأسك ، واضغط على ظهرك عند الاستنشاق ، واترك رأسك يسقط أثناء الزفير ، ويحيط ظهرك.
تحرك بلطف ، وتجنب الحركات المفاجئة.
يتم استخدام التمارين التالية لعلاج هشاشة العظم القطني:
- استلق على ظهرك ، ويسحب ركبتيك بالتناوب على صدرك.
- IP هو نفسه ، ويأخذ اليد اليمنى والساق جانبا ، ثم الأطراف اليسرى.
- ضع يديك خلف الرأس ، وقم بتوقيعه من الأرض ، واسحب الجوارب نحوك في وقت واحد.
- قم بطي ساقيك على ركبتيك ، وتمتد ركبتك اليمنى إلى القدم اليسرى ثم العكس.
- قم بإجراء تمرين "الدراجة" من مكان إلى آخر.
- انتقل إلى جانبك ، وخلع قدمك لأعلى.
- IP هو نفسه ، اسحب الركبتين على الصدر.
- توقف في جميع أربع ، وأحضر ذراعيك على الجانبين بدوره.
تساعد هذه التمارين على تمديد العضلات المتواضعة والاسترخاء ، وتحسين الدورة الدموية والتدفق اللمفاوي.
لا يزال هناك العديد من التمارين. لجعل مجمع مناسب لك ، استشر الطبيب.
إجراءات العلاج الطبيعي
يساعد العلاج الطبيعي في إضعاف الألم ، ويقلل من الالتهاب ، ويحسن إمدادات الدم والثبات.
في علاج هشاشة العظم ، يتم استخدام هذه الإجراءات العلاجية الطبيعية:
- يساعد الكهربائي مع الأدوية على إيقاف متلازمة الألم في وجود اضطرابات عصبية.
- العلاج الكهربائي يحسن الدورة الدموية ، وتغذية الأنسجة.
- العلاج بالليزر يخفف الالتهاب ، التخدير ، يسرع التئام الأنسجة ، ينشط العمليات البيولوجية في الأنسجة العصبية.
- العلاج الموجة الصدمة يحسن الدورة الدموية المحلية ، والعمليات الأيضية ، ويقلل من التورم ، والألم.
- Dutezor Therapy Traction-Space تحت وزن وزن الجسم. يساعد على التخلص من متلازمة الألم المؤلمة.
- Balneotherapy هو مجموعة من الإجراءات التي تستخدم مياه الطازجة أو المعدنية أو البحر. بعد العلاج ، يضعف الألم ، يتحسن الأوعية الدقيقة في الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، مع هشاشة العظم ، العلاج الديادي ، ampulsterrapia ، الموجات فوق الصوتية ، العلاج المغناطيسي ، طريقة الاهتزاز.
مرجع. يتم التعامل مع العظم العظمي بالنحل ، وتسمى هذه التقنية apitreapia. أثناء الإجراء ، يتم إدخال سم النحل في نقاط نشطة بيولوجيًا لزيادة تأثير العلاج المعقد. يريح سم الحشرات الألم ، ويحسن التنقل ، والدوران الدقيق للدم ، والطرق العصبية ويزيد من مرونة الأقراص الفقرية.
العلاج اليدوي
في علاج هشاشة العظم ، يشار إلى المريض ليس فقط عن طريق التدليك ، ولكن أيضًا عن طريق التعرض اليدوي (لينة وصعبة).
بمساعدة التدليك ، يقوم المتخصص بتطبيع نغمة العضلات ، ويحسن الدورة الدموية ، ويعيد نشاط الخلايا العصبية. يبدأون جلسة العجن والفرك ، تساعد هذه التقنيات في إعداد الجسم لمزيد من التعرض.
بعد تدليك التدفئة ، يشرع الطبيب في التعبئة والمؤلفين. أثناء الإجراء ، يؤثر على مفاصل العمود الفقري بعناية ، مما يزيد تدريجيًا من السعة. يتكون التفويض في جعل حركات المريض نفسه تحت إشراف الطبيب. تساعد هذه الإجراءات في زيادة الفجوة بين الدهون ، وتقليل ركود الدم في الأوردة وتحسين الغذاء.
لاستعادة الموضع الصحيح للفقرات النازحة ، ينتقل الطبيب إلى تقنية التلاعب. يؤدي حركات واضحة وسريعة في المناطق المصابة ، وتثبيت الفقرات في المكان المعتاد. هذا يساعد على تخفيف الألم ، والتشنج العضلي ، وتحسين التنقل.
انتباه. يمكن أن يسبب العلاج اليدوي لتصلب العظم مضاعفات خطيرة (الكسر ، إزاحة الفقرة ، تلف الأعصاب ، الأوعية الدموية ، الأربطة أو العضلات). لمنع حدوث ذلك ، يجب أن تجد أخصائيًا متمرسًا.
علاج الأجهزة والأجهزة العظمية
يمكن استخدام أجهزة علاج هشاشة العظم في المنزل ، ولكن فقط بعد موافقة الطبيب. لهذا الغرض ، يمكنك استخدام ، على سبيل المثال ، جهاز علاج الكم الذي يؤثر على المنطقة المصابة للعمود الفقري الليزر ، والأشعة المغناطيسية المضغوطة ، وتسريع شفائه. مناسبة لعلاج عظمية عنق الرحم والثدي.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأجهزة العظمية استخدام المريض الصحي للمريض. تساعد وسادة أو أسطوانة خاصة على تنزيل الرقبة والظهر أسفل الظهر ، وتستخدم أثناء الراحة أو النقل. لدعم المنحنيات الفسيولوجية للرقبة ، يتم استخدام قلادة شفاء. Moster Progrier ، تعمل الكورسيهات على تحسين الموقف ، وتصريف الصدر ، شريحة Lumbosacro من العمود الفقري.
مرجع. يمكنك استخدام الكورسيهات والصحايا لا يزيد عن ساعتين إلى 3 ساعات في اليوم. سيساعد هذا الوضع على تجنب ضعف العضلات.
يتم استخدام حزام خاص للظهر أسفل الظهر. يمكن استخدامه في العمل ، أثناء الرياضة.
العلاجات الشعبية
يمكن استكمال العلاج المعقد مع العلاجات الشعبية الفعالة. ومع ذلك ، فإن عظمية عنق الرحم والصدرية والقطني مصحوبة بأعراض مختلفة ، وبالتالي ، يتم استخدام وصفات مختلفة لعلاجها.
العلاجات الشعبية لعلاج الرقبة:
- امسك الأوراق الإجمالية على البخار لمدة 5 - 10 دقائق ، ضعها على الرقبة ، ثم قم بإصلاحها بضمادة. يمكن أن ترطب الشاش في ديكوتيون من الإجمالي الصيدلية واستخدامه كضغط.
- اصنع ديكوتيون من أوراق البتولا ، ضع الضغط على المنطقة المصابة.
- قم بتنظيف الجذر الجذر ، وانتهى العصير ، وخلط مع الفودكا (1: 1) ، فرك الرقبة.
- صب 250 غرام من الإبر 1 لتر من الماء المغلي ، اترك لمدة 30 دقيقة. اشرب مرتين في اليوم بعد الطعام.
بالإضافة إلى ذلك ، مع هشاشة العظم العنقي ، يمكنك الاستحمام مع ديكوتيون الصنوبرية.
إذا تأثرت المنطقة الصدرية ، فاستخدم الوصفات التالية:
- امزج جذر الأسنان الأسد ، والنعناع ، وتفشي البتولا ، والكزبرة بنسب متساوية. صب 100 مل من الماء المغلي 3 ملاعق كبيرة. ل. جمع ، طهي لمدة 5 دقائق على نار متوسطة. يُضاف 75 غرامًا من الزبدة وزيت عباد الشمس إلى خليط دافئ ، يُطهى المزيج لمدة 20 دقيقة أخرى. الحق مرهم دافئ في الخلف.
- احصل على الفجل الأسود أو الفجل الحار ، وشد العصير ، وفرك المنطقة المصابة.
- اضغط على الدودة أو بذور الكتان ، ضعها في كيس من القماش ، وتطبيقها على الظهر الصدري.
في المنزل ، يمكنك أن تعجن ظهرك بتدليك شريط.
في حالة حدوث أضرار في قسم Lumbosacro ، استخدم الأموال التالية:
- decoctions من المشروبات الورقية من الطول ، الزعتر ، القفزات مخاريط ، صابر الأسماك.
- ضع ضغط عصير الفجل الحار أو البطاطا النيئة.
- فرك أسفل الظهر مع مرهم 200 غرام من السمن ، مختلط مع شمع العسل وجذور altey.
بالإضافة إلى ذلك ، مع هشاشة العظم القطني ، يمكنك ارتداء حزام الصوف له تأثير تسخين.
قبل استخدام أي علاج شائع ، استشر طبيبك.
التدخل الجراحي
يتم وصف العملية في وجود مضاعفات مصحوبة بتخدير الأطراف ، والألم الطويل الشديد ، والبول غير الطوعي أو التغوط. العلاج الجراحي ضروري أيضًا لمتلازمة ذيل الحصان (ضغط الطرف العصبي للحبل الشوكي السفلي).
ستساعد طرق التشغيل في التخلص من سبب الألم وتثبيت العمود:
- استئصال الفاسيت: القضاء على مفاصل الوجه التي تضغط حزم الأعصاب.
- فاصلة: زيادة في ضوء القناة الجذرية بسبب القضاء على عظم العظم. بعد الإجراء ، يتم إطلاق العصب من المخالفة.
- استئصال الصفيحة: القضاء على الجزء الخلفي من الفقرات المشوهة ، والتي تضغط الحبل الشوكي.
- يستخدم بضع اللامينوت لتوسيع الحفرة التي تمر من خلالها جذور الأعصاب.
- discoctomy: القضاء على القرص المصاب أو جزء من الفتق الفقري. هذه عملية جراحية بالمنظار الغازية الحد الأدنى ، وبعد ذلك يسترد المريض بشكل أسرع.
- corctomy هو القضاء على جميع الفقرة والأقراص التي تتكيف معها. ثم ، تمتلئ المساحة الحرة بزراعة العظام.
لتجنب زعزعة الاستقرار في العمود الفقري ، يتم تنفيذ Spondilodila (عمليات الدمج). بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام مسامير خاصة وقضبان وألواح لإصلاح الفقرات.
انتباه. بعد العملية ، هناك خطر حدوث مضاعفات: تلف الحبل الشوكي ، وعوارض الأعصاب ، وعدوى تأثير التعرض ، واضطرابات البول ، وما إلى ذلك ، يتم إجراء التدخل الجراحي فقط في الحالات القصوى.
إعادة التأهيل بعد الجراحة يمكن أن تستغرق عدة أشهر. خلال هذه الفترة ، يجب على المريض التخلي عن الجهد البدني ، والعادات السيئة ، اتباع توصيات الأطباء.
أهم شيء
كما ترون ، يتطلب هشاشة العظم معالجة طويلة وتخصص ذاتي. يجب أن يكون العلاج معقدًا: الأدوية (في الفترة الحادة) ، والعلاج التمرين ، والعلاج الطبيعي ، والتدليك ، والتعرض اليدوي. يجب أن يغير المريض نمط الحياة ، والقيام بانتظام بالجمباز ، والتخلي عن العادات السيئة ، وتناول الطعام جيدًا ، واستخدام الأجهزة العظمية. يمكن أن يكمل العلاج مع الأجهزة الطبية والعلاجات الشعبية ، ولكن فقط بعد موافقة الطبيب. في وجود مضاعفات ، يتم إجراء عملية ، وبعد ذلك إعادة التأهيل المطول. يجب على المريض الامتثال الصارم لتوصيات الأطباء لتسريع الانتعاش.